Publicado por Ángel Buendía El párkinson es una enfermedad neurodegenerativa del sistema nervioso, de tipo crónico, que se origina con la edad, la genética u otros factores ambientales. Lamentablemente, a día de hoy, el origen y la cura de esta enfermedad son todavía desconocidos. Sin embargo, las familias de pacientes con párkinson pueden pedir ayuda […]
Los mejores Champús en Seco del mercado
Publicado por Sandra Corcó Hay días que me despierto y mi cabello está indomable. Si además está enredado y grasiento, es para morirse. Odio que mi pelo se muestre sucio y apagado. Cuando no tengo tiempo de lavarlo es cuando necesito un poco de magia. Te explico mi solución. Tengo un as de emergencia en […]
Cómo afecta el calor de la plancha al pelo y como evitarlo
Publicado por Sandra Corcó Todas sabemos que tratar el pelo con muchos productos químicos -ondulado permanente, los decolorantes y el teñido- tienen efectos nocivos en la salud del cabello. Algo menos conocido es cómo puede afectar el calor que aplican las planchas de pelo, secadores de pelo y rizadores, en la salud del cabello. Si […]
Aceite de Krill y Colina: El futuro de la nutrición deportiva
Mantenerse activo es fundamental. El ejercicio físico fomenta la salud óptima, ya que ayuda a aumentar el flujo sanguíneo en todo el cuerpo y reducir la grasa corporal y la inflamación. Todo ello puede contribuir a la prevención de infecciones o ciertas enfermedades crónicas. No cabe duda de que la actividad física es imprescindible para […]
7 preguntas clave antes de usar la copa menstrual por primera vez
Publicado por Sandra Corcó ¡Primero de todo quiero darte la enhorabuena por tu elección! Estoy segura de que no te arrepentirás de probar la copa menstrual por primera vez. Yo lo hice y de lo único que me arrepiento es de no haberla utilizado antes. Espero que mi experiencia te sea de ayuda, ¡sigue leyendo! […]
¿Qué es la mutilación genital femenina?
Publicado por Sandra Corcó La mutilación o ablación genital femenina es el procedimiento utilizado para cortar, lesionar o eliminar parcial o totalmente los tejidos que forman los órganos genitales de las mujeres, especialmente el clítoris. Las prácticas utilizadas en la ablación son realizadas por razones culturales, religiosas o de otras con finalidad no terapéutica. La […]
Qué comer después de entrenar para perder grasa
Publicado por Ángel Buendía Después de tu entrenamiento te sientes cansada y con ganas de reponer fuerzas. Como estás agotada, te entran unas ganas feroces de compensar la paliza que te has dado comiendo tu snack preferido en el post entreno. ¿Verdad? Tomar alimentos adecuados pueden ayudarte a recuperar fuerzas y bajar peso después del […]
¿Porqué la proteína whey es buena para bajar de peso?
Publicado por Sandra Corcó Con este artículo aprenderás que la proteína puede servir para bajar de peso y tonificar. Si cada día que pasa te cuesta más adelgazar y tu ropa te aprieta, te sientes gorda, te da vergüenza ir a la playa o la piscina, tienes colesterol y te cuesta aceptar el peso […]
Copa Menstrual: todo lo que necesitas saber
Publicado por Sandra Corcó La copa menstrual es un dispositivo íntimo que podemos utilizar las mujeres durante el ciclo menstrual como alternativa a los tampones y compresas. Las copas menstruales se están volviendo cada vez más populares, y no es difícil ver por qué. No secan la vagina como lo hacen los tampones, no contienen […]
Proteína whey: Qué es, qué contiene y como se obtiene.
Escrito por S.Corcó ¿Qué es y que contiene la proteína whey o suero de leche? La leche contiene un 3% de proteínas, de las cuales un 80% es caseína y un 20% son proteínas del suero de la leche: 50% β-lactoglobulina 20% α-lactalbumina 10% albumina Resto: lactoferrina y lactoperoxidasa. El suero de leche es un […]
