Probablemente no haya otro nutriente como la proteína de suero de leche o proteína Whey que atraiga tanta atención en los deportistas debido a su papel clave en el crecimiento y reparación muscular. El aporte de proteína de calidad en la dieta juega un papel clave en la recuperación muscular, la mejora de la […]

  Los probióticos y la flora intestinal   Todos conocemos a personas que sufren de malestar y dolores digestivos, hinchazón de estómago, estreñimiento, intestinos irritados, cólicos intestinales y alergias. ¿Tu también tienes estos síntomas? Puede que te sorprenda saber que la solución a estos problemas y muchos más se pueden encontrar en nuestros intestinos.  Y […]